Mẹo chữa tắc tia sữa đơn giản ngay tại nhà

Tắc tia sữa là hiện tượng khá phổ biến ở các bà mẹ sinh con lần đầu. Khi bị tắc tia sữa, hai bên ngực sẽ cương cứng, rất đau, nóng, nhiều trường hợp còn đi kèm với sốt vừa hoặc sốt cao. Tuy không đe dọa đến tính mạng nhưng nếu không chữa trị kịp thời thì tắc tia sữa sẽ dẫn đến áp xe vú rất nguy hiểm.

Sau đây là một số cách chữa tắc tia sữa phổ biến các bà mẹ cần nắm rõ phòng khi mắc phải triệu chứng này.

1. Massage bằng tay

– Dùng một bàn tay đè ép bầu ngực lên thành ngực hoặc dùng 2 bàn tay ép vào nhau. Vừa ép vừa day sẽ làm tan các vị trí sữa đã đông kết.

– Đè ép nhẹ nhàng trong mức đau có thể chịu đựng được, day từ từ theo vòng tròn rồi tăng tốc độ dần dần, khoảng 20 – 30 lần, rồi lại làm ngược lại. Thực hiện như trên nhiều lần.

Cách massage ngực để chữa tắc tia sữa.

2. Chườm nóng

Nếu day ép xong mà mẹ vẫn thấy ngực căng thì các mẹ có thể lấy túi nước nóng để chườm xung quanh bầu ngực. Lưu ý, nước không nên quá nóng bởi nó sẽ làm bỏng da bạn. Nước nóng sẽ làm sữa đông kết tan dần, khai thông dòng chảy tạo điều kiện cho sữa mới chảy ra. Cùng với các động tác mát-xa hỗ trợ, tình hình sẽ dần được cải thiện.

3. Dụng cụ hút sữa

Cách này thường chỉ được áp dụng trong giai đoạn sớm, khi sữa mới vón kết và với vị trí tắc nằm gần núm vú. Còn khi bị tắc tia sữa nặng thì cách này không mang lại hiệu quả gì. Vì vậy các mẹ có thể dùng dụng cụ hút sữa để hút sữa ra ngay khi có dấu hiệu tắc sữa.

Chữa tắc tia sữa bằng dụng cụ hút. (Ảnh minh họa)

4. Áp dụng các bài thuốc dân gian

Bên cạnh những phương cách khoa học, dân gian cũng lưu truyền rất nhiều bài thuốc chữa tắc tia sữa cho sản phụ.

Uống nước lá đinh lăng

Lấy một nắm lá đinh lăng rửa sạch, sao vàng hạ thổ rồi đun nước uống. Chữa tắc tia sữa bằng lá đinh lăng là một trong những cách chữa tắc tia sữa hiệu quả nhất. Không chỉ vậy, loại nước này còn giúp sữa thơm hơn.

Lá mít

Để áp dụng cách chữa tắc tia sữa bằng lá mít, các mẹ hãy hái một nắm lá mít to, rửa sạch. Sau đó hơ nóng rồi đặt lên mỗi bên bầu ngực 9 lá. Tiếp đó dùng tay xoa bóp, ấn mạnh từ trên xuống dưới. Khi thấy sữa chảy ra thì cho bé bú liền, làm liên tục ở những ngày sau là sữa sẽ thông hoàn toàn.

Đu đủ xanh

Đu đủ xanh có thể dùng để chữa tắc tia sữa.

Lấy một quả đu đủ non, cắt thành từng lát mỏng rồi nướng lên cho nóng. Sau đó dùng những lát đu đủ này đắp vào hai bên bầu ngực sẽ giúp giảm đau, thông tắc tia sữa rất hiệu quả.

Nước xơ mướp khô

Lấy xơ mướp già khô, 10 gai bồ kết, 1 củ hành rồi cho tất cả vào ấm. Đổ 2 bát nước vào đun cho đến khi còn một bát, chờ nguội rồi uống. Mỗi ngày uống một thang như trên trong khoảng 2-3 ngày. Sau khi uống xong, các mẹ lấy lược thưa chải từ cuống xuống đầu ti nhiều lần rồi nhờ người hoặc dùng máy hút mạnh đầu ti, sữa sẽ thông.

Lá bồ công anh

Lấy khoảng 100g lá bồ công anh tươi đem rửa thật sạch, thái nhỏ và xay nhuyễn. Cho khoảng 150ml nước vào đun sôi trong 15 phút. Lấy bã đắp lên ngực, nước bồ công anh uống trong ngày như trà, uống ấm hoặc nóng, uống liên tục trong 5 ngày.

Lá bắp cải

Chữa tắc tia sữa bằng bắp cải được nhiều mẹ tin dùng. (Ảnh minh họa)

Cách chữa tắc tia sữa bằng bắp cải cũng rất đơn giản, các mẹ hãy tách lấy từng lá, rửa sạch để ráo nước. Lấy phần cọng cứng của lá bắp cải hơ lửa cho thật nóng. Lấy khăn đắp lên chỗ bị tắc sữa rồi đặt cọng bắp cải đã hơ nóng lên, dùng tay day thật mạnh. Bớt nóng thì lại hơ rồi làm tiếp, lá héo thì thay lá khác.

Cách phòng tránh tắc tia sữa

Để ngăn ngừa nguy cơ bị tắc tia sữa sau sinh, chị em cần lưu ý:

– Luôn vệ sinh phần ngực sạch sẽ, nhất là phần đầu ti, các kẽ của phần đầu ti. Dùng khăn sạch, nhúng nước ấm để lau sạch đầu ti.

– Trước khi cho bé bú, cần lau sạch đầu ti, vắt vài giọt sữa đầu bỏ đi rồi hãy cho bé bú.

– Lau sạch đầu ti khi bé bú xong và vắt hết sữa thừa để đảm bảo không có sữa đọng lại bên trong, dễ vón cục gây tắc tia sữa.

Xem thêm chủ đề Bí quyết lợi sữa Xem thêm các chủ đề HOT khác

• Thai nhi 2 tuần tuổi

• Quá trình thụ thai

• Nhiễm trùng sau sinh

Theo Hà Nguyễn (Tổng hợp) (Khám phá)